كيف تكون فعالًا في الأسرة
كيف تكون فعالًا في الأسرة
حتى تكون فعالًا في الأسرة افعل الآتي:
- شارك في الأعمال المنزلية باستمرار، ولا تكن اتكاليًا أو كسولًا.
- اشرك الأطفال في القرارات المتعلقة بأشياء مثل الأنشطة العائلية والعطلات، أو الأعمال المنزلية.
- امنح الجميع بما في ذلك الأطفال الصغار فرصة للتعبير عن آرائهم قبل اتخاذ القرار النهائي، ويمكن أن تكون الاجتماعات العائلية طريقة جيدة للقيام بذلك.
- دع الأطفال يتخذون بعض قراراتهم بأنفسهم؛ اعتمادًا على قدرات أطفالك ونضجهم.
- ضع قواعد عائلية معًا توضح بوضوح كيف تريد عائلتك رعاية أفرادها ومعاملتهم.
- كن أنت القدوة الأساسية لأفراد عائلتك في السلوكيات والإجراءات المرغوب بها.
- اعمل مع عائلتك على حل المشكلات، ويتضمن ذلك الاستماع والتفكير بهدوء، والنظر في الخيارات المتاحة، واحترام آراء الآخرين، وايجاد حلول بناءة، والعمل من أجل التوصل إلى حلول وسط.
كيفية بناء أسرة قوية وسعيدة
لبناء أسرة قوية وسعيدة اتبع الآتي:
- اهتموا بحياة بعضكم البعض، وذلك مثل أن تخصص وقتًا للذهاب إلى الأحداث الرياضية والعروض الدرامية والعروض الفنية وما إلى ذلك.
- أشرك الجميع في المحادثة عندما تتحدث عن أحداث اليوم، ولا تنس أن تخصص أوقاتًا عائلية بشكل يومي لاستغلالها في الحديث والاطمئنان على بعضكم البعض.
- شارك القصص والذكريات العائلية؛ حيث يمكن أن تساعد هذه الأشياء الأطفال على تقدير أفراد العائلة وانجازاتهم أو مساهمتهم بشكل أكبر.
- اعترف بالاختلافات والمواهب والقدرات بين أفراد العائلة المختلفة، واحرص على الاستفادة من نقاط القوة لدى بعضكم البعض.
- حافظ على التواصل الإيجابي والفعال بين أفراد الأسرة المختلفين في مختلف الأوقات من اليوم.
- خصص بعض الأوقات خلال اليوم لفعل الأنشطة المختلفة كعائلة مثل مشاهدة فيلم معًا، أو الخروج في نزهة، أو اللعب معًا.
- خصص وقتًا فرديًا لقضائه مع كل فرد من أفراد الأسرة بين الحين والآخر؛ لتعزيز الروابط بينكم.
نصائح لتحسين روابط الأسرة
إليك أهم النصائح لتعزيز وتحسين روابط الأسرة معًا:
- ضع أوقاتًا للاجتماعات العائلية في جدولك الزمني مع الإرشادات حول كيفية عمل الاجتماعات، وشجع الجميع على المشاركة لكن لا تجبرهم.
- أطفئ المشتتات وتجنب الانقطاعات أثناء وقت العائلة أو أثناء الحديث إلى أحد أفراد الأسرة.
- اسمح للشخص الذي يتحدث بالانتهاء قبل التحدث، وأن يعبر عن نفسه بأفضل طريقة ممكنة.
- انتبه واستمع بنشاط، وركز على ما يقوله الشخص بدلًا من التفكير في رد فعلك.
- خطط للمستقبل مع عائلتك واحرص أن يكون الجميع راضيًا ولديه وجهة نظر فيما يحدث.
- لا تُهمل أي فرد من أفراد الأسرة، وتعامل مع الجميع بنفس الطريقة.